目標に向けて取り組んでいる時に、成長を加速する大事なポイントがある。
それは、「【失敗】を早く経験する」-ということ。
当たり前だが、誰もが一発で最初から上手くいくことは少ない。
中にはそういう人もいるかもしれないが、 ほとんどの人は、最初は失敗してしまう。
受験でも、
「初めてで、力を出し切れなかった」
「緊張して、解けるはずの問題が解けなかった」
こんな話を山ほど聞きます。
人は、「初めて」のこと、「知らない」ことなどに直面すると、「不安」を感じるものなのです。
「不安」を感じると、無意識の内に身体を守ろうとし、 能力を発揮しようとする力がセーブされてしまいます。
だから、「不安」があると、人はパフォーマンスを最大限発揮できないのです。
「練習ではできたのに」
「家では問題解けたのに」
こういう後悔をすることになってしまうのです。
では、どうしたら実力・パフォーマンスを最大限に発揮出きるのか。
それは、 「何度も経験する」 これが何より大事。
何度もいうとおり、最初から上手く行く人はいません。
しかし、何度か繰り返していくと、失敗した所を改善し、雰囲気にも慣れてきて「成功」する人が現れる。
早かれ、遅かれ、何度か繰り返していくと、 きちんと準備していけば、「成果を出せる」ということ。
だから、失敗を恐れず、早めに「挑戦」することが大事。
その中から、
「良かった点」
「改善した方がいい点」
を見つけ出し、 次につなげていき、「成果を出せる」ポイントを早めに持ってくることが大事なのです。
その繰り返しと、「雰囲気に慣れる」ことで、成果が出るようになる。
この流れがとても大事なのです。
やはり「慣れ」はとても大きいのです。
私も教師時代、選手には多く試合に出場することを意識させていました。
成功しようと、目標を立て、努力していくけれど、上手くいかないこともあります。
そこで上記のように、「改善」して、また目標に向かう。
この「改善のサイクル」を早く回せば回すほど、精度の高い取り組みができるようになるのです。
「失敗は成功の母」ともいいます。
失敗を恐れず、「成功に近づいているんだ」と気持ちを前向きに頑張りましょう!